Meine Vita

Sabina Hankel-Hirtz, geb. 1963

Heilpraktikerin Psychotherapie
klinische Hypnosetherapeutin
klientenzentrierte tiefenpsychologische Körpertherapeutin


Ich blicke auf eine langjährige Tätigkeit in der Musik- und Medienbranche zurück, im Bereich Management, A&R, Produktmanagement, als Moderatorin und als Sängerin in einer Band. Mit Höhen und Tiefen im privaten, wie im beruflichen Leben. Dabei habe ich immer auf meine Studien und Ausbildungen im Bereich Medizin und Psychologie zurückgreifen gelernt.

In meiner eigenen Entwicklung hatte ich das große Glück, dass viele Menschen mich bestärkten, meine Berufung im Bereich der Psychotherapie professionell auszuüben. Ich bin sehr dankbar, diese Kraft und Energie heute an meine Klienten und Patienten weiter geben zu dürfen und ihnen zu helfen, ihren Weg zu gehen.

Es ist mir vor allem ein Anliegen, mit meinen Klienten die für sie passenden kreativen Lösungen für ihre seelische Balance finden zu können. Geben Sie sich eine Chance, neue Kraft und neue Perspektiven erleben zu lernen. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und bei sich selbst anzukommen.

Ich möchte Sie darüber aufklären, dass ich mich Ihnen gegenüber zur absoluten Vertraulichkeit verpflichte.

Es werden, da die Abrechnung meiner Honorare direkt mit Ihnen erfolgen, keine irgendwie gearteten Informationen über Ihre Konsultation an Dritte weitergegeben und - wie dies fraglos der Fall ist bei der Konsultation von Ärzten oder Psychologischen Psychotherapeuten und der Abrechnung über Versicherung und Krankenkassen -  langfristig in Dateien gespeichert, über deren Verwendung Sie keinerlei Kontrolle haben. Solche über Sie gespeicherten Informationen können von erheblichem Nachteil werden, z.B., wenn Sie sich für den Staatsdienst bewerben wollen oder wenn Sie beabsichtigen, eine private Versicherung oder Zusatzversicherung im Bereich der Krankheits-, Lebens- oder Berufsunfähigkeitsrisiken abzuschließen. Regelmäßig werden dazu Fragen zu früheren oder laufenden psychotherapeutischen Konsultationen gestellt. Daher verpflichte ich mich Ihnen zu einer absoluten Vertraulichkeit.

Ich bin Mitglied im:

• Berufs- und Fachverband Freie Heilpraktiker e.V., www.freieheilpraktiker.com
• Verband freier Psychotherapeuten,Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologische Berater e.V., www.vfp.de
• Berufsverband Deutscher Hypnosetherapeuten E.V., www.hypnoseverband.com

Meine Studiengänge, Ausbildungen, Fortbildungen und Qualifikationen:

• In klinischer Hypnosetherapie und Psychotherapie nach Milton H. Erickson, Hamburg, Reinbek, ICHP
•  Staatlich anerkannte Heilpraktikerin Psychotherapie
• Klientenzentrierte, tiefenpsychologische Körpertherapeutin mit Gesprächstherapie und systemischer Aufstellung, Hamburg, Institut IPK, Schwerpunkt Traumata, Ängste, Depression
• Stressmanagement Trainerin
• Arbeit mit dem Inneren Kind
• Gesprächstherapie nach Rogers
• Kommunikationspsychologie nach F.v.Thun
• Progressive Musikelentspannung
• Hypnosetherapie bei unerfüllten Kinderwunsch
• Geburts- und Schwangeschaftsvorbereitung mit Hypnose
• Monochord Massage, Fruchtbarkeitsmassage
• Regelmäßige Supervisionsarbeit in einem freien Psychotherapeuten Netzwerkteam
• Regelmäßige Fachfortbildungen
• Diplom Arbeit „Demenz geht uns Alle an, die andere Kunst des Vergessens“
• Psychologische Beraterin & Personlcoach
• Lehrausbildung zur Förderung des Ausdrucks von Geist, Seele & Körper mit Trommeln & Malen in Spanien/Ibiza
• musikalisches Coaching mit Djembe, Bongo, Cajon & Xylophone, zur Nutzung von Musik zur Selbstheilung & Fantasiereisen in Spanien/Ibiza
• zertifizierte Lehrausbildung in Musik, Kunst, Lyrik, Gestalt, Bewegung & Beschäftigung Coaching in Spanien/Ibiza
• Ausbildung in NLP-Coaching und Entspannungsverfahren
• Langjährige Arbeit mit Jugendlichen und Heranwachsenden
• Beratung von Familien und Problematiken der inneren Familienstrukturen
• Beratung von Künstlern und Musikbands
• Langjährige Mitarbeit in gynäkologischer Naturheilpraxis, Aachen
• Autogenes Training nach Dr. Schulz, Professor Dr. Waltraud Kruse, Aachen, Walheim
• Entspannung- und Imaginationstechniken, u.a. Progressive Muskelentspannung Meditation, Bioenergetik, nach Reddemann, Jacobsen, Schultz, Lowen, Hamburg
•  Focusing nach Eugene T. Gendlin
•  EMDR

 

Die Schwerpunkte meiner Therapieangebote sind:
klinische Hypnosetherapie, Körpertherapie, die Arbeit mit dem inneren Kind, unerfüllter Kinderwunsch, Schwangerschafts- und Geburtvorbereitung mit Hypnose, Lösungsorientierte Therapie und Beratung, Persönlichkeitsentwicklung und Veränderungsarbeit, Kraftschrei-Therapie, Gesprächstherapie, systemische Therapie, Kurzzeittherapie

Die Schwerpunkte der Anwendungsgebiete sind:

Diagnose

• Schlafstörungen, Alpträume
• Ängste & Phobien, Panik (u.a. Flugangst, Prüfungsangst, Redeangst) 
• Zwänge 
• Erschöpfung  
• Innere Unruhe  
• Kinderwunsch
• Leichte Depressionen, Schuldgefühle  
• Schmerzempfindungen 
• Migräne
• Traumata 
• Krisen bei scheinbar unüberwindbaren Problemen  
• Burn-Out-Symptomatik 
• Sexuelle Problematiken, wie Unlust 
• Konzentrationsschwäche (Gedächtnisschwäche) 
• Trauerarbeit 
• Nikotinsucht 
• Essstörungen 
• Gewichtsreduktion, Body Coaching, der mentale Weg zum natürlichen Gewicht 
• Raucherentwöhnung & rauchfreies Leben 
• u.a.

Sowie insbesondere in der Beratung von Familien und Problematiken mit Kindern und Heranwachsenden Jugendlichen.

weitere Themen

• Standortbestimmung und Karriereplanung
• Selbstmanagement und Selbstmotivation 
• Präsentationssicherheit  Konfliktstabilität 
• Kinderwunsch
• Schwangerschaft & Geburt
• Stressmanagement
• Konstruktiver Umgang mit Aggressionen 
• Neue und befriedigende Beziehungsmuster erlernen 
• In Zeiten von Wandlungsprozessen und neuen Situationen und Entscheidungsfindungen.
• Energievoll und konfliktstark auf den Weg zum Ziel gehen 
• Emotions- und Leistungscoaching  
• Krisenintervention bei scheinbar unüberwindbaren Problemen 
• Stabilisierung der inneren Balance 
• Trauerarbeit 
• u.a.

Ebenfalls zum Schwerpunkt gehört: Mediation

Mediator (lat. mediator „Mittler“) steht:
in der Psychologie für den Vermittler in einem Kommunikationsprozess.
Der Schwerpunkt liegt hier in der Einzel- und Gruppensupervision als Mediator. Dieser ist vor allem im sozialen Arbeitsbereich zum Erhalt und Stärkung der Gesundheit, Arbeitskraft und Ressourcen der Mitarbeiter von großer Bedeutung. Als Mediator ist sie ein Vermittler in den Kommunikationsprozessen innerhalb eines Betriebes und zwischen den Firmen eines Netzwerkes, der Angestellten, Auszubildenden und freien, weiteren extern arbeitenden Mitarbeitern und Freiberuflern.




Nicht NUR für Frauen…

Auf dem tiefsten, unerforschten Grund ihrer weiblichen Psyche kann jede Frau auf eine Urkraft stoßen, die dort verschüttet liegt: ihre naturgegebene „Wildheit“, voller richtiger Instinkte, leidenschaftlicher Kraft und alterslosem Wissen. Für die moderne Frau, die sich durch unsere Zivilisation und unsere Gesellschaft in starre Rollen gepresst sieht, die sie ihrer Urkraft beraubt haben, gilt es, diese Quelle weiblicher Urenergie wieder zu finden.

Eine Frau kann nur stark, gesund, kreativ, „heil“ und glücklich sein, wenn sie zu den Wurzeln ihrer instinktiven Natur zurück findet – zur Wolfsfrau, der wilden, ungezähmten Urfrau in ihr.
Nur wenn eine Frau die ihr anerzogene Rolle des Lieb-, Nett- und Angepasstseins, des Gehorchens, Fügsamseins, des Sichunterordnens und Stillseins aufgibt, kann sie aufwachen und wieder „sehend“ werden. Um Zugang zu den verschütteten Energiequellen ihres Unbewu ssten, Unterdrückten, Verdrängten zu bekommen, muss sie archäologisch werden. Dies kann sie mit Erfolg tun, indem sie sich zum Beispiel mit Mythen, Märchen, Geschichten, Legenden, in denen auf verschlüsselte Weise das Wissen über die wilde, archetypische Frau enthalten ist – von denen es viele in abgewandelter Form in der ganzen Welt gibt – beschäftigt.
„Erzählungen sind Medizin“……. Clarissa Pinkola Estes

BABAYAGA – Baba Yaga (russisch, bulgarisch Баба Яга), in südslawischen Sprachen Baba Roga (Baba-Alte und Roga-Gehörnte, polnisch Baba Jaga oder in englischer Transkription Baba Yaga) ist eine bekannte Figur aus der slawischen Mythologie, die in Osteuropa eine sehr populäre Märchengestalt ist. BABAYAGA bedeutet soviel wie »wilde Frau«, „Waldfrau“ oder „Wolfsfrau“ nach Clarissa Pinkola Estes.

Auf meiner eigenen weiten Reise, zu den Wurzeln der instinktiven Natur zurück zu finden, haben sich ganz viele Elemente gesammelt, die ich nun zu einem GANZEN zusammenführen kann und als Ressource für meine Praxis nutze:

Meine weite Reise setzt sich u.a. aus den folgenden Elementen zusammen:

• MUSIKERIN, Sängerin, Texterin, Komponistin seit 1981
• Radio- und TV Moderatorin (RTL Radio & RTL TV (MOSH) / 1978 - 1989)
• Moderatorin von Events / Interviews in der Musik- und Medienbranche (u.a. DVD With Full Force, DVD’s Armageddon Over Wacken, Live At Wacken DVD’s, Live Streaming Wacken Open Air, Moderation Firmenpräsentationen z.B. ICS Festival Service GmbH)
• Moderatorin Internet Radio (MOSH Wacken Radio)
• Internet-TV Moderatorin (u.a. Bullet-TV, RockAlarm)
• Dozentin
• Produktion u.a. Selbsthypnose CD’s, Entspannungsmusik, Mentaltraining CD’s
• Artist Coach
• Vocal & Body Coach
• Personal Coach
• Marketing Managerin, Labelmanager, Produktmanagerin, A&R seit 1989 (u.a. Warner Brothers, WEA, WVR GmbH, Showdown Records, Wacken Records, Armageddon Music GmbH)
• Sales-Marketing-Manager (WEA)
• Geschäftsführerin Musikverlag & Management Firma Baba Yaga Agency (Interface in Music Biz, Sure Shot Publishing Edition Discoton GmbH/BMG Ufa/ Universal Group)
• Start Up Management Dock 11 AG, Bullet-TV
• Ausbilderin zum Kaufmann für Audio- & Visuelle Medien
• Network Mediatorin
• Promoterin seit 1986 (u.a. Geschäftsführerin und Mitbegründerin Sure Shot Promotion – Metal & Hip Hop)
• Jugend-Sport-Coach (Fußball & Volleyball)
• beste Tante der Welt ("Auszeichnung durch meine Nichte")
• Coach für autogenes Training
• Coach für progressive Muskelentspannung
• HEILPRAKTERIN PSYCHOTHERAPIE (HPG)
• klinische Hypnosetherapeutin / NLP
• Bioenergetik & klientenzentrierte, tiefenpsychologisch fundierte Körpertherapie
• Lehrausbildung zur Förderung des Ausdrucks von Geist, Seele & Körper mit Trommeln & Malen, musikalisches Coaching mit Djembe, Bongo, Cajon & Xylophone, zur Nutzung von Musik zur Selbstheilung & Fantasiereisen.
• Lehrausbildung in Musik, Kunst, Lyrik, Gestalt, Bewegung & Beschäftigung Coaching

BABA YAGA: Ihre Seele war tief mit dem Land verbunden und das Land war BABAYAGA.

BABAYAGA nutzte ihre Kräfte um den Sterblichen zu helfen, in Harmonie mit ihres Gleichen und dem Land zu leben. In Russland gilt die Baba Yaga als die klassische Hexe, die Kinder frisst, grausam und zerstörerisch ist, und vor der sich alle fürchten. Tatsächlich ist sie in erster Linie, ähnlich der Kali eine Urgöttin, die Leben und Tod verkörpert, die den Frauen, die zu ihr kommen, Aufgaben stellt. Sie hat drei Rosse: ein rotes für den Sonnenaufgang, ein weißes für den Tag und ein schwarzes für die Nacht, was sie als dreifache Mondgöttin ausweist. BABA YAGAs Hexenhaus war ein höchst merkwürdiges und gruseliges Gebäude. Es stand auf vier gelben Hühnerbeinen, die hin wieder zuckten und sich manchmal mit dem ganzen Überbau fortbewegten, oder sogar, wenn ihnen der Sinn danach stand, in einem wilden Walzertanz im Kreis herum wirbelten. Wer dennoch beherzt bei ihr Eintritt und das Unmögliche wagt, wird von ihr reich belohnt. Wichtig: Das Schlechte, Schlichte, Schwache, scheinbar Wertlose, das sie schenkt, bringt das große Glück. Wer sich blenden lässt und von ihr wertvolle Geschenke annimmt, wird von ihr verhöhnt und steht am Ende mit leeren Händen da.

Baba Yaga - Geistesfeuer, Urinstinkt - die kreativen Taten, Geistesfeuer, Urinstinkt - gegen das Zermatern, Baba Yaga - sign of the wild, Baba Yaga - Seele der Schöpfung, Baba Yaga - sign of the wild, Baby Yaga - Pate des Sterbens, lerne sterben lassen - entlarve meinen Schatten, im Dunkeln navigieren - dem Wilden entgegentreten, Urinstinkten dienen - lerne jetzt zu trennen, Befragung der Mysterien - auf allen Vieren stehen, (Textausschnitt ©Sabina Classen, 1995, vom Album Temple Of The Absurd, 1998, Mother, Creator, God)

Soulskin (Geisteskind) - wir sind ein Wurm der am Haken hängt, für den man denkt, sein Schicksal lenkt, sein Rückrat bricht, und für ihn spricht - tauchen wir in das Meer, Ozean der Wiederkehr, Unser Schmerz will enden, Wenn wir uns jetzt wenden: - Ich schaue in das Dunkle - Ganz tief in mich hinein - Ich habe mich lange nicht gesehen - War ich auf der Flucht - Oder sollte es so sein - Ein rauer Wind des Schicksals - Lässt mich durch den Nebel sehn - Oder ist es ein Schein - Es haftet tief in mir - Ich frage mich nur warum - Ich tauche immer wieder ein - Die Macht ist die Wiederkehr - Ich schaue in das Dunkle - Befreit in mich hinein - Ich kann es endlich sehen - Mein echtes Geisteskind - nur für mein Leben, (Textausschnitt ©Sabina Classen, 1995, vom Album Temple Of The Absurd, 1998, Mother, Creator, God)

The House Of BABA YAGA
Mitte des Jahres 1999 habe ich die BABA YAGA Agency gegründet, aus der ich das mindwind ® Coaching und Therapie entwickelt habe. Das Haus von BABA YAGA mindwind ® ist für Menschen. Frauen, Männer, Kinder & Jugendliche, die es wagen wollen, neue Räume in sich zu entdecken. Die Chancen ihres Wandels erkennen und Lösungen wagen wollen. Tretet beherzt ins Haus der BABA YAGA ein, denn wer das Unmögliche wagt, der nutzt seine Kräfte in Harmonie mit sich selbst.

mindwind®

Der gesetzlich geschützte Begriff mindwind® wurde auf meiner eigenen weiten Reise, um zu den Wurzeln der instinktiven Natur zurück zu finden, erarbeitet.

Das Leben wieder in die richtige Balance zu bringen, bedeutet das Gleichgewicht zu finden. Ist dieses Gleichgewicht nicht in der Waage, so kann es zu Störungen auf der körperlichen, wie auf der seelischen Ebene kommen. Mit den Angeboten aus meinen Maßnahmen möchte ich Ihnen auf Ihrem Weg zum inneren Ausgleich zur Seite stehen.

Dabei kann die - Therapie - Beratung - Coaching - mit den Elementen der:
klinischen Hypnose, der Körperwahrnehmung, Körperkontaktmethoden, diagnostischer Möglichkeiten mit Erkennung von Blockaden, Traumreisen, Systemische Aufstellung, Gesprächsverfahren und Übertragungsanalysen, unterstützt werden.

Die mindwind® Methode wird von mir im Kontext vorallem in Leistungs- und Erfolgsoptimierung und in der Familienberatung eingesetzt

Das mindwind® Verfahren wurde von mir für das Coaching und die Therapie von MusikKünstlern und Kreativen entwickelt. Im Laufe der Jahre habe ich dieses Programm weiter entwickelt und biete es nicht nur für Musiker, Künstler und Manager an, sondern ich setze hier meinen Fokus ganz im Besonderen auf Frauen und Familien aus allen Lebensbereichen, die den Wurzeln ihrer instinktiven Natur folgen wollen und wieder Frieden mit sich und der Umwelt haben wollen.

Die mindwind® Methode hat ein breites Spektrum im Mentaltraining, im Coaching und in der Mediation, zur Entdeckung der verborgenen Ressourcen.